클라이밍 트레이닝 보드 만들기

요새 클라이밍을 하고 있는데 실력이 늘어갈 수록 부족한 부분이 눈에 띄었습니다. 그중 하나는 손가락 힘의 부족이에요. 작은 크기의 홀드를 잡고 올라가려면 손가락 (인대와 건 등의 결합조직) 힘이 필요합니다. 손가락 힘을 기르는 도구 중 하나로 트레이닝 보드가 있는데 가격이 비싸 직접 만들어 보았습니다. 참고한 것은 어썸우디 입니다.

먼저 다이소에서 재료를 구입했습니다. 오동나무 도마 그리고 70kg 인장강도 로프

톱으로 잘라 손을 걸칠 공간을 만듭니다.

그리고 손을 걸칠 나무조각들도 붙입니다.

삐죽 튀어나온 부분은 쇠톱으로 잘라줄거에요.

이렇게 완성!